Aceite de sésamo negro orgánico: la belleza suprema de los aceites
Cuando se trata de belleza y bienestar natural, hay un aceite que se destaca del resto: el aceite de sésamo negro orgánico. Este exquisito aceite se ha utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica tradicional y es conocido por sus numerosos beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. En esta publicación del blog, exploraremos los diversos usos y beneficios para la salud del aceite de sésamo negro orgánico y por qué merece ser coronado como la reina de la belleza de los aceites.
¿Qué hace que el aceite de sésamo negro orgánico sea tan especial?
El aceite de sésamo negro orgánico se obtiene de las semillas de la planta de sésamo negro, conocida científicamente como Sesamum indicum. A diferencia del aceite de sésamo común, que se elabora a partir de semillas de sésamo blanco, el aceite de sésamo negro se elabora a partir de semillas negras ricas en nutrientes. Esto le da un sabor distintivo y una mayor concentración de antioxidantes y ácidos grasos esenciales.
Usos del aceite de sésamo negro orgánico
El aceite de sésamo negro orgánico tiene una amplia gama de usos, lo que lo convierte en un complemento versátil para su rutina de belleza y bienestar. Estos son algunos de sus usos más populares:
1. Nutrir la piel
Gracias a su alto contenido en antioxidantes, el Aceite de Sésamo Negro Orgánico es un potente humectante que ayuda a nutrir e hidratar la piel. Puede usarse como aceite facial, aceite corporal o incluso como desmaquillante natural. Su textura ligera lo hace apto para todo tipo de pieles, incluidas las grasas y con tendencia al acné.
2. Fortalecimiento del cabello
El aceite de sésamo negro orgánico es un arma secreta para lucir un cabello hermoso. Ayuda a fortalecer los folículos pilosos, promueve el crecimiento del cabello y previene la caída del cabello. Masajear el cuero cabelludo con este aceite también puede ayudar a aliviar la sequedad, la picazón y la caspa.
3. Mejora la salud general
El consumo de aceite de sésamo negro orgánico tiene numerosos beneficios para la salud. Es rico en ácidos grasos esenciales, como el omega-3 y el omega-6, que son importantes para la salud del corazón y el funcionamiento del cerebro. También contiene vitamina E, que es un poderoso antioxidante que refuerza el sistema inmunológico y protege contra los radicales libres.
Beneficios del aceite de sésamo negro orgánico
Los beneficios del aceite de sésamo negro orgánico van más allá de sus usos externos. A continuación, se enumeran algunos de los principales beneficios:
1. Propiedades antienvejecimiento
El aceite de sésamo negro orgánico está repleto de antioxidantes que ayudan a combatir los signos del envejecimiento. Ayuda a reducir la aparición de líneas finas, arrugas y manchas de la edad, lo que le da un cutis joven y radiante.
2. Equilibrio hormonal
El aceite de sésamo negro es conocido por sus propiedades para equilibrar las hormonas. Ayuda a regular los niveles de estrógeno en las mujeres, lo que puede aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia. También favorece la salud hormonal general tanto en hombres como en mujeres.
3. Salud digestiva
El consumo regular de aceite de sésamo negro orgánico puede mejorar la salud digestiva. Ayuda a lubricar los intestinos, promueve la regularidad de los movimientos intestinales y reduce la inflamación del tracto digestivo. Esto puede aliviar los síntomas de estreñimiento, hinchazón e indigestión.
En conclusión, el aceite de sésamo negro orgánico es verdaderamente la joya de la corona de los aceites. Sus usos versátiles, junto con sus numerosos beneficios para la salud, lo convierten en un producto imprescindible en cualquier rutina de belleza y bienestar. Ya sea que desee nutrir su piel, fortalecer su cabello o mejorar su salud en general, el aceite de sésamo negro orgánico es lo que necesita. Entonces, ¿por qué no probar esta reina de belleza y experimentar las maravillas de este antiguo elixir por sí misma?
Baño de aceite: ¡Una tradición de Deepavali!
Se sabe que mantiene la inmunidad alta, el Vata bajo y la piel bien nutrida durante el invierno.
Deepavali o el festival de las luces, es uno de los festivales más celebrados en toda la India. Las celebraciones comienzan antes del amanecer con el ritual del baño de aceite de sésamo. El baño de aceite de sésamo, también llamado Abhyanga Snana en Ayurveda, es una ceremonia muy especial para la salud y la prosperidad que se practica ampliamente incluso en la actualidad. El beneficio más importante de tener un baño de aceite de sésamo negro orgánico durante Deepavali es evitar los sofocos y los escalofríos que ocurren durante los cambios estacionales (cuando la temperatura del cuerpo no se equilibra con el ambiente exterior) y garantizar que nuestro cuerpo esté completamente preparado para la nueva estación que se aproxima.
Abhyanga Snana: El baño de aceite de sésamo tiene dos partes clave:
- La parte Abhynaga, que es el automasaje de la cabeza a los pies con aceite de sésamo.
- La parte Snana, un baño para eliminar el exceso de aceite del cuerpo con un polvo de baño de hierbas. Para facilitar la penetración profunda del aceite, generalmente se calienta antes de su uso y se aplica con movimientos de masaje vigorosos, hasta que la piel esté bien saturada de aceite.
En Svastya, contamos con un exclusivo ACEITE DE SÉSAMO NEGRO prensado en frío, así como un POLVO PARA LAVAR EL CABELLO A BASE DE HIERBAS completamente natural que le ayudará a maximizar sus beneficios.
¡Un Abhyanga Snana (baño de aceite) ayurvédico adecuado con nuestros aceites y polvos especialmente creados es el hábito de salud más increíble!
Las semillas de sésamo negro orgánico (til) tienen el mayor contenido de calcio (975 mg por cada 100 g). La leche tiene solo 125 mg. El cuerpo es capaz de almacenar vitamina D hasta un año y utilizar las reservas. Por último, el cuerpo es capaz de llenar sus reservas de vitamina D con 3 días completos de luz solar. La mejor calidad de luz solar es a finales de invierno y principios de verano.
